Gymnastik

Gut für alle, die sich ein effektives Training für eine starke Körpermitte wünschen. 

Im Zentrum stehen Bauch, Beckenboden, Hüften, Po und Rücken. 

 Tiefliegende Muskelgruppen werden mit gezielten Gymnastikübungen gekräftigt, mobilisiert und gedehnt.

Diese Gruppe ist für Frauen ab 40 Jahren.

Kontakt

Heike Loscheider

Telefon: 06505 1345

Trainingszeiten

Donnerstag

20:00 bis 21:00 Uhr

Trainingsort

Schulturnhalle Butzweiler

Trierer Straße